Tener una piel bonita todo el año y protegida, lo vamos a conseguir con estos 10 consejos:
1. Vamos a elegir primer, productos adecuados para tu tipo de piel. La piel seca tiene diferentes necesidades de la piel grasa...a cada piel su cuidado.
2. Algunas partes del rostro (ojos, labios, etc.) tienen una piel especialmente fina y frágil. Requieren de un cuidado especial.
3. El cuidado de la piel sensible comienza con la limpieza. Para no atacar la piel y conservar su equilibrio, utiliza desmaquillantes fisiológicos, especialmente formulados para cuidar su piel con cuidado.
4. La piel del contorno de los ojos es diez veces más fina que la del resto del rostro. Para su limpieza, elige una rutina específica y con movimientos suaves.
5. Una o dos veces a la semana, recuerda usar un exfoliante, debe ser eficaz, suave y respetuoso con la piel y no lo aproximes al contorno de los ojos.
6. Hidratación, la dermis está compuesta en un 70% de agua, y la epidermis en un 15%, es importante utilizar un cuidado diario hidratante que equilibre el nivel de agua en el corazón de la piel.
7. Sobre el maquillaje vamos a elegir hipoalergénico para evitar el riesgo de alergias asociadas con el uso de un producto que no se adapte a tu piel incluidas las más sensibles.
8. Sea cual sea la estación del año, elige un cuidado diario que incorpore un filtro solar (yo opto por +50). Te permite mitigar los efectos adversos del sol, acelerador del envejecimiento cutáneo.
9. La contaminación, el tabaco, el estrés ... todos tienen un efecto adversos sobre la piel. Ten en cuenta estos factores para proteger tu piel antes de salir de casa.
Muy importante, limpia tu piel por las noches, incluso si no te has maquillado durante el día.
10. Cada vez que lo necesites, aplícate una crema reparadora para los labios, tantas veces como quieras.
Gracias por estar ahí,
Pilar MH - Asesora nutricional
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